Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2021
|
100,2 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
807 kcal
|
Vet: 39,29g | Eiwit: 65,72g | Kolhy: 36,46g.
Ontbijt: Dolce Gusto Café Au Lait Intenso, Tasty Basics Muesli Naturel, AH Gebroken Lijnzaad, Magere Kwark, Natrena Zoetjes. Lunch: Slankie Smeerkaas Sambal, Leerdammer Lightlife, Rucola Sla, Gepocheerd Ei, AH Koolhydraat Verlaagde Bollen. Diner: Zero Rice Rijst, Babi Pangang. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jax2572's Gewicht Geschiedenis
|