Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2021
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 36,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1583 kcal
|
Vet: 56,56g | Eiwit: 117,01g | Kolhy: 154,58g.
Ontbijt: Jong Belegen Plakken Milbona Jong Belegen 48 + Milbona Plakken, Milner Smeerkaas Sambal, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, Red Bull Sugarfree (Blikje), Body & Fit Smart Bar Coconut Flavour. Lunch: Zonnebloemolie, AH Spitskool. Diner: Remia Friteslijn , Kesbeke Augurk, Witlof, Conimex Ketjap Manis, Plus Taugé , Jumbo Volkoren Wok Noodles, AH Kastanjechampignons, Valess Asian Style Gekruide Stukjes, Broccoli. Snacks/Andere: Perfection Bar Deluxe Cookies & Cream, AH Kipborrelhapjes Gemarineerd . meer...
|
Gewichtsafname van 11,9 kg per week
|
 Reacties
en daar is het dan, de neerwaartse lijn😊👍⬇️
13 jul 21 door lid: claudet57
|
😃hopelijk blijft t neerwaarts gaan😊
13 jul 21 door lid: linshelu
|
Doe je goed wijffie en door!
13 jul 21 door lid: Yoo69
|
13 jul 21 door lid: Schnitzelsss
|
13 jul 21 door lid: asjege
|
13 jul 21 door lid: annemiek rembil
|
Dat hoop ik ook voor je. Gaat vast lukken👍💪
13 jul 21 door lid: claudet57
|
Dag vocht! 😀😀
Je hebt het vocht hopelijk wel een enkele reis gegeven? Tot nooit meer ziens!
13 jul 21 door lid: Wobbeltje!
|
Hopelijk raak ik nog wat meer vocht kwijt anders zijn t heel wat kilo s in 1 weekend🙄
13 jul 21 door lid: linshelu
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|