Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2021
|
111 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3087 kcal
|
Vet: 105,35g | Eiwit: 134,70g | Kolhy: 387,30g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt, Biorganic Muesli Noten Vruchten. Lunch: AH Kipfilet Pittig , Vruchtenlimonadesiroop, Becel Light, Cup-A-Soup Indiase Kerrie, Water, Gebroken Tarwe Brood. Diner: Van Vlegelaar Crackers Spelt met Tarwebloem, Milbona Extra Oude Kaas, Golden Seafood Gerookte Noorse Zalm, Becel Light, AH Kipfilet Pittig. Snacks/Andere: AH Japanse Mix, C1000 Duo Drank Sinaasappel Perzik, Appelsientje Sinaasappel Extra Vruchtvlees. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Commodoortje's Gewicht Geschiedenis
|