Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2014
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2643 kcal
|
Vet: 113,77g | Eiwit: 99,34g | Kolhy: 202,89g.
Ontbijt: Yoghurt (Halfvol), Appel. Lunch: Maître Paul Mini Tompouce, Côte d'Or Bonbonbloc Truffel Puur, Muffin (Neutraal), Aldi Mini Brownies, Vegetarische Spinazie Quiche, Geitenkaas (Zacht), Meergranenbrood. Diner: Rode Tafelwijn, Gebakken Aardappelen, Gorgonzola, AH Puur & Eerlijk Entrecote. Snacks/Andere: Koekje, Jumbo Kaasstengels, Witte Tafelwijn, Topking Vlammetjes, Pinda's. meer...
|
|
2789 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Bureauwerk - 7 uren, Winkelen - 30 minuten, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arianne75's Gewicht Geschiedenis
|