Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2014
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1527 kcal
|
Vet: 53,70g | Eiwit: 84,48g | Kolhy: 184,75g.
Ontbijt: Appel, Yoghurt (Halfvol). Lunch: Krentenbol, Hardgekookt Ei, AH Pistolet Bruin. Diner: Appel, Rode Kool, Bertolli Bakken en Braden, Uien, KFC Tomatenketchup (Remia), Peijnenburg Ontbijtkoek Minder Suiker (40g), AH Sukadelappen. Snacks/Andere: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Peijnenburg Ontbijtkoek Minder Suiker (40g), Patria Volkoren Voedingsbiskwie. meer...
|
|
2666 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Autorijden - 20 minuten, Rusten - 6 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arianne75's Gewicht Geschiedenis
|