|
Schommeling
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1100 kcal
|
Vet: 25,32g | Eiwit: 53,38g | Kolhy: 156,62g.
Ontbijt: Brinta Brinta, Campina Halfvolle Melk. Lunch: Zaanlander Belegen Kaas 35+, AH Witte Bolletjes, Vita D'or Goed Begin, Geroosterd Witbrood. Diner: Slagroom (Onder Druk), AH Hollandse Aardbeien, Honig Kruidenpasta Macaroni en Spaghetti, Volkoren Spaghetti Gekookt, AH Rundergehakt Mager. Snacks/Andere: Lekker Handig Snack Wortels. meer...
|
|
1986 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 9 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@Kirsten's Gewicht Geschiedenis
|