|
|
1429 kcal
|
Vet: 69,38g | Eiwit: 60,35g | Kolhy: 133,32g.
Ontbijt: Campina Halfvolle Melk, Brinta Brinta. Lunch: ERU Goudkuipje Naturel Smeerkaas, Wasa Knäckebröd Volkoren, Campina Halfvolle Melk, AH Spinazie Vers, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wit Brood, Roerei. Diner: Vita D'or Vloeibare Boter Basis, Jumbo Cheddar Kaas, Garlan Kruidenkaas, AH Hamburgers, AH Verse Spinazie. Snacks/Andere: Vita D'or Goed Begin, Tastino Volkoren Ontbijtkoek, Bio+ Maiswafel. meer...
|
|
2014 kcal
|
Activiteit:
Squats - 5 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 9 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten. meer...
|
|
 Reacties
Oww dit lijkt heel weinig 😬
25 apr 21 door lid: PeetjePuk
|
Is 395 calorieën, heb daarna nog toetje gehad, griekse yoghurt met vanille vla😊
25 apr 21 door lid: @Kirsten
|
25 apr 21 door lid: PeetjePuk
|
Zit er nou een laagje plastic over de kaas heen?
25 apr 21 door lid: Dappere-Dodo
|
inge_nw9, ik dacht dat t van 't smelten op t warme vlees kwam🤔.
25 apr 21 door lid: smootylaatmaar
|
25 apr 21 door lid: @Kirsten
|
25 apr 21 door lid: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@Kirsten's Gewicht Geschiedenis
|