Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2021
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1706 kcal
|
Vet: 57,94g | Eiwit: 68,34g | Kolhy: 215,70g.
Ontbijt: Vita D'or Goed Begin, Euro Shopper Rijstwafel, AH Greenfields Rosbief Naturel, Wasa Knäckebröd Volkoren, AH Verse Croissants. Lunch: AH Extra Aardbeien Jam, Gekookt Ei, Wasa Knäckebröd Volkoren, Prestige Mini Afbakbroodjes. Diner: Aldi Slagers Achterham Gerookt, Chef Select Foe Yong Hai, Nasi Goreng. Snacks/Andere: AH Geschrapte Worteltjes. meer...
|
|
2094 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 9 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@Kirsten's Gewicht Geschiedenis
|