|
Iemand tips mbt eten van de chinees met weinig calorieen of vet 😅☺️
|
1706 kcal
|
Vet: 57,94g | Eiwit: 68,34g | Kolhy: 215,70g.
Ontbijt: Vita D'or Goed Begin, Euro Shopper Rijstwafel, AH Greenfields Rosbief Naturel, Wasa Knäckebröd Volkoren, AH Verse Croissants. Lunch: AH Extra Aardbeien Jam, Gekookt Ei, Wasa Knäckebröd Volkoren, Prestige Mini Afbakbroodjes. Diner: Aldi Slagers Achterham Gerookt, Chef Select Foe Yong Hai, Nasi Goreng. Snacks/Andere: AH Geschrapte Worteltjes. meer...
|
|
2094 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 9 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten. meer...
|
|
 Reacties
Hahahaha goh, dat meen je niet
05 apr 21 door lid: @Kirsten
|
Geen idee, ik kan er niet tegen dus ik eet het bijna nooit.. Misschien een kleine portie nemen ipv de hoeveelheid die ze mee geven?
05 apr 21 door lid: Dappere-Dodo
|
Deel met mijn man en 2 pubers meestal een vak bami en nasi, bak bami voor mijn man en voor ons drieen nasi. Meestal beetje babi pangang erbij of mini loempia
05 apr 21 door lid: @Kirsten
|
Vaak hebben ze ook gado gado. Dat valt wel mee als je er geen enorme berg pindasaus overheen gooit.
05 apr 21 door lid: Tantepanda
|
Denk dat ik voor een beetje nasi ga, met 2 mini
vegetarische loempia's en beetje foe yong hai. Dan maar wat meer koolhydraten tijdens pasen🙈
05 apr 21 door lid: @Kirsten
|
Tjap tjoi is allerlei groenten bij elkaar en dan kan kiezen wat er doorheen, bv kipfilet
Succes en alvast eet smakelijk
05 apr 21 door lid: carolinequichou
|
Vlees en groente zonder saus bestellen en er zelf bloemkoolrijst bij doen, inhoud van de loempia niet de buitenkant.
05 apr 21 door lid: at.bokkies
|
05 apr 21 door lid: linshelu
|
@ at.bokkies..dan kan je net zo goed helemaal geen chinees eten..
05 apr 21 door lid: linshelu
|
05 apr 21 door lid: linshelu
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@Kirsten's Gewicht Geschiedenis
|