Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2013
|
96,5 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1353 kcal
|
Vet: 43,66g | Eiwit: 75,02g | Kolhy: 156,95g.
Ontbijt: Becel Light, Smeerpaté Crème, Bolletje Volkoren Beschuit, Leidingwater, Koffie. Lunch: Muesli met Rozijnen, Bananenchips en Hazelnoot, C1000 Verse Magere Yoghurt. Diner: Conimex Bahmi Speciaal met Kip Ketjap. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Commodoortje's Gewicht Geschiedenis
|