MDW80's Logboek, 07 mrt 21

MDW80's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Mijn man was jarig, heerlijk genoten 🥳

67 kg Tot nu toe verloren: 9 kg. Nog te gaan: 2 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 maart 2021:

1309 kcal

Vet: 36,79g | Eiwit: 72,75g | Kolhy: 167,83g. Ontbijt: Optifit Magere Kwark Citroen, Koffie. Lunch: Aldi Aardbeienjam, Lidl Volkoren Puntjes, Zwagerman Grillworst Naturel, Aldi Extra Volkoren Brood, Aldi Tonijnsalade (30g), Aldi Gegrilde Kipfilet, Aldi Selleriesalade. Diner: Rode spitskool sinaasappel Thijm, Lidl Vegetarische Balletjes, Dahl. Snacks/Andere: Italiamo Croccantini With Dark Chocolate, Kiwi. meer...

2087 kcal

Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

Gewichtstoename van 2,8 kg per week

18 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Nog gefeliciteerd 🥳

07 mrt 21 door lid: Mliest

Dank je!

07 mrt 21 door lid: MDW80

Gefeliciteerd 🥳

07 mrt 21 door lid: dani.p2

Nog gefeliciteerd 🎉

07 mrt 21 door lid: carolinequichou

gefeliciteerd

07 mrt 21 door lid: claudet57

gefeliciteerd

07 mrt 21 door lid: ryu 65

Gefeliciteerd

07 mrt 21 door lid: milouyeet

Thanks!

07 mrt 21 door lid: MDW80

Gefeliciteerd 🎉

07 mrt 21 door lid: lonnekevan toledo-henneveld

Nog gefeliciteerd!

07 mrt 21 door lid: Suzepluus

nog gefeliciteerd

07 mrt 21 door lid: chrisp72


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

MDW80's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

MDW80's Logboek, 07 mrt 21

Opmerking Toevoegen

MDW80's Gewicht Geschiedenis