Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2013
|
96,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1910 kcal
|
Vet: 78,89g | Eiwit: 107,26g | Kolhy: 202,16g.
Ontbijt: Molenland Jong Belegen 48+, Becel Light, Wasa Lichtgewicht, Koffie. Lunch: Yorkham, C1000 Kipfilet Fijne Tuinkruiden (Beleg), Becel Light, Bolletje Beschuit, Koffie, Muesli met Rozijnen, Bananenchips en Hazelnoot, C1000 Verse Magere Yoghurt, Kampioentje. Diner: Oldenlander Half om Half Gehakt, C1000 Tortilla Wraps Meergranen, C1000 Ijsbergsla Mix, C1000 Kruidenmix Voor Fagita. Snacks/Andere: Mandarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Commodoortje's Gewicht Geschiedenis
|