Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2021
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 36,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1635 kcal
|
Vet: 52,02g | Eiwit: 117,67g | Kolhy: 160,15g.
Ontbijt: AH Banaan, AH Ongebrande Amandelen , AH Walnoten Ongezouten, AH Ontbijtverrijker Cacao Nibs, Slammers Energy Drink Sugarfree, Quaker Havermout Naturel, Campina Milde Magere Kwark Naturel. Lunch: Meester & Zn. Kalkoenfilet, Milner Smeerkaas Sambal, Bolletje Lichte Crackers Volkoren Bolletje Lichte Crackers Volkoren, Gedroogde Abrikozen Ah Abrikozen. Diner: Milner Oud 30+ Kaas, Conimex Ketjap Manis, AH Groene Olijven zonder Pit, Remia Friteslijn, Kesbeke Augurk, Witlof, Mutti Pizzasauce, AH Macaroni Spaghetti Groente, AH Kastanjechampignons, AH Steak Tartaar, AH Bio Fusilli Volkoren . Snacks/Andere: Body & Fit Smart Protein Chips, Campina Milde Magere Kwark Naturel, AH Ongezouten Pinda's, Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, Bolletje Lichte Crackers Volkoren Bolletje Lichte Crackers Volkoren , Body & Fit Perfection Bar Crunchy. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|