Calorietekort 220
|
1635 kcal
|
Vet: 52,02g | Eiwit: 117,67g | Kolhy: 160,15g.
Ontbijt: AH Banaan, AH Ongebrande Amandelen , AH Walnoten Ongezouten, AH Ontbijtverrijker Cacao Nibs, Slammers Energy Drink Sugarfree, Quaker Havermout Naturel, Campina Milde Magere Kwark Naturel. Lunch: Meester & Zn. Kalkoenfilet, Milner Smeerkaas Sambal, Bolletje Lichte Crackers Volkoren Bolletje Lichte Crackers Volkoren, Gedroogde Abrikozen Ah Abrikozen. Diner: Milner Oud 30+ Kaas, Conimex Ketjap Manis, AH Groene Olijven zonder Pit, Remia Friteslijn, Kesbeke Augurk, Witlof, Mutti Pizzasauce, AH Macaroni Spaghetti Groente, AH Kastanjechampignons, AH Steak Tartaar, AH Bio Fusilli Volkoren . Snacks/Andere: Body & Fit Smart Protein Chips, Campina Milde Magere Kwark Naturel, AH Ongezouten Pinda's, Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, Bolletje Lichte Crackers Volkoren Bolletje Lichte Crackers Volkoren , Body & Fit Perfection Bar Crunchy. meer...
|
|
Reacties
T is geworden calorietekort 125🤫
17 feb 21 door lid: linshelu
|
18 feb 21 door lid: linshelu
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|