linshelu's Logboek, 17 feb 21

Calorietekort 220

Bekijk Dieet Kalender, 17 februari 2021:
1635 kcal Vet: 52,02g | Eiwit: 117,67g | Kolhy: 160,15g.   Ontbijt: AH Banaan, AH Ongebrande Amandelen , AH Walnoten Ongezouten, AH Ontbijtverrijker Cacao Nibs, Slammers Energy Drink Sugarfree, Quaker Havermout Naturel, Campina Milde Magere Kwark Naturel. Lunch: Meester & Zn. Kalkoenfilet, Milner Smeerkaas Sambal, Bolletje Lichte Crackers Volkoren Bolletje Lichte Crackers Volkoren, Gedroogde Abrikozen Ah Abrikozen. Diner: Milner Oud 30+ Kaas, Conimex Ketjap Manis, AH Groene Olijven zonder Pit, Remia Friteslijn, Kesbeke Augurk, Witlof, Mutti Pizzasauce, AH Macaroni Spaghetti Groente, AH Kastanjechampignons, AH Steak Tartaar, AH Bio Fusilli Volkoren . Snacks/Andere: Body & Fit Smart Protein Chips, Campina Milde Magere Kwark Naturel, AH Ongezouten Pinda's, Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, Bolletje Lichte Crackers Volkoren Bolletje Lichte Crackers Volkoren , Body & Fit Perfection Bar Crunchy. meer...

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
T is geworden calorietekort 125🤫 
17 feb 21 door lid: linshelu
😊😘😘 
18 feb 21 door lid: linshelu

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


linshelu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.