|
Yes!!! Hele week netjes gegeten (2 dagen echt bijgehouden, andere dagen op het gevoel gedaan) en twee keer gewandeld... Maar ik hoopte op 500 gram, dus dit is extra leuk 😀. Ga gelijk m’n nieuwe BMI uitrekenen, haha
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|