Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2013
|
100,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1689 kcal
|
Vet: 78,93g | Eiwit: 100,72g | Kolhy: 150,61g.
Ontbijt: Aldi Volkoren Beschuit, Leidingwater, C1000 Kipfilet Fijne Tuinkruiden (Beleg), Becel Light, Koffie. Lunch: Aldi Volkoren Beschuit, Becel Light, Smeerpaté Crème, Leidingwater, Koffie, Slankie Smeerkaas 20+ Magere Ham, Becel Light. Diner: Tropische Fruitsalade (Ananas, Papaya, Banaan en Guave, in Zware Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Blue Band Koken, Bakken, Braden, Varkenskarbonade (zonder Bot, Mager), Appel, All Seasons Gemengde Sla, Calvé Honing Mosterd Dressing, Calvé Slasaus. Snacks/Andere: de Tuinen Proteïne, Campina Halfvolle Melk, Gekookt Ei, Verkade Nizza Kaneel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Commodoortje's Gewicht Geschiedenis
|