Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2013
|
100,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1786 kcal
|
Vet: 59,58g | Eiwit: 150,06g | Kolhy: 156,24g.
Ontbijt: C1000 Kipfilet Fijne Tuinkruiden (Beleg), Becel Light, Bolletje Beschuit, Koffie. Lunch: Proteïne, Campina Halfvolle Melk, Wit Brood, Gebroken Tarwe Brood, Becel Light, Jong Belegen 48+, Koffie. Diner: Leidingwater, Aldi Magere Kwark, Nasi met Kip en Macaronimix. Snacks/Andere: Crystal Clear Appel Peer, Leidingwater. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Commodoortje's Gewicht Geschiedenis
|