Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1086 kcal
|
Vet: 58,69g | Eiwit: 36,02g | Kolhy: 102,82g.
Ontbijt: Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Milbona Extra Belegen Kaas, Aldi Croissants, Cup-A-Soup Pinda. Diner: AH Komijnenkaas, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Lidl Kampioentjes Meergranen. Snacks/Andere: Mandarijn, Balisto Muesli-Mix. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
13 jan 21 door lid: annemiek rembil
|
Dank je! De kop is eraf, de eerste dag zonder chocola is genoteerd. Het wordt dan alleen maar makkelijker. En als ik weer tussen 60 en 61 kg zit, mag ik beginnen met de M&M's!
13 jan 21 door lid: TantePollowop
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TantePollowop's Gewicht Geschiedenis
|