Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2021
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1019 kcal
|
Vet: 40,27g | Eiwit: 38,86g | Kolhy: 123,52g.
Ontbijt: Balisto Muesli-Mix, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Holger Zweedse Broodjes, Old Amsterdam Oude Kaas 48+. Diner: AH Rijkgevulde Erwtensoep met Rookworst. Snacks/Andere: Mandarijn. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
 Reacties
Niet aan de gang blijven hoor 🤣🤣👍
12 jan 21 door lid: annemiek rembil
|
Nee, 't gaat een beetje fout. Ik kan niet meer van de chocola afblijven.... Maar ik geef niet op en probeer iedere dag weer opnieuw te beginnen met flink zijn.
12 jan 21 door lid: TantePollowop
|
Goed zo, sterk zijn . Chocola is vies , dat weet je toch 🥵
12 jan 21 door lid: annemiek rembil
|
Haha.... Maar ik geloof wel dat 't helpt dat jij er nu wat van gezegd hebt. Drukt me met de neus op de feiten. Dank!
12 jan 21 door lid: TantePollowop
|
12 jan 21 door lid: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TantePollowop's Gewicht Geschiedenis
|