Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2013
|
102,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1256 kcal
|
Vet: 44,74g | Eiwit: 68,05g | Kolhy: 142,26g.
Ontbijt: Leidingwater, Becel Light, Jong Belegen 48+, Koffie, Bolletje Volkoren Beschuit. Lunch: Becel Light, Gebroken Tarwe Brood, Koffie, Linera Smeerpaté Crème. Diner: Leidingwater, Ajam Pangang met Rijst. Snacks/Andere: Komkommer (Geschild), Water, Peijnenburg Ontbijtkoek, Verkade San Francisco Kaneel. meer...
|
|
2673 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Commodoortje's Gewicht Geschiedenis
|