Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2013
|
102,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1508 kcal
|
Vet: 38,14g | Eiwit: 99,15g | Kolhy: 188,82g.
Ontbijt: Leidingwater, C1000 Kipfilet Fijne Tuinkruiden (Beleg), Becel Light, Bolletje Beschuit, Koffie. Lunch: Leidingwater, Aldi Schwarzwalder Schinken, Becel Light, Koffie, Hamburger op Broodje, Plus Witte Bollen. Diner: Appel, Peren, Verse Magere Yoghurt, C1000 Kruimige Aardappelen, AH Snijbonen, AH Ribkarbonade. Snacks/Andere: Leidingwater, Koffie. meer...
|
|
4215 kcal
|
Activiteit:
Schoffelen (Tuinwerk) - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Commodoortje's Gewicht Geschiedenis
|