Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2013
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1856 kcal
|
Vet: 78,72g | Eiwit: 87,92g | Kolhy: 111,79g.
Ontbijt: Pink Lady Appels, AH Puur & Eerlijk Biologische Volle Yoghurt. Lunch: C1000 Geitenkaas 50+, Plakken, AH Pain de Boulogne. Diner: Peultjes, Biefstuk. Snacks/Andere: King Pepermunt, Witte Tafelwijn, Bitterballen, Zwagerman Cervelaatworst, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Appels, Patria Volkoren Voedingsbiskwie. meer...
|
|
3114 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Cardio Fitness - 12 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Rusten - 6 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arianne75's Gewicht Geschiedenis
|