Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2013
|
105,5 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1905 kcal
|
Vet: 72,32g | Eiwit: 91,20g | Kolhy: 228,07g.
Ontbijt: Becel Light, Bolletje Beschuit, Slankie Smeerkaas 20+. Lunch: Appel, Becel Light, Gebroken Tarwe Brood, Molenland Jong Belegen 48+, Unox Leverpastei. Diner: Aldi Ursi Halfvolle Kwark Aardbei, AH Schouderkarbonade, Sperziebonen, C1000 Kruimige Aardappelen. Snacks/Andere: Crystal Clear Appel Peer, Peijnenburg Ontbijtkoek, Leidingwater. meer...
|
|
3825 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 3 uren en 37 minuten, Rusten - 10 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Commodoortje's Gewicht Geschiedenis
|