Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2013
|
105,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 20,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1427 kcal
|
Vet: 54,23g | Eiwit: 57,88g | Kolhy: 182,39g.
Ontbijt: Kroon Saksische Smeerleverworst, Becel Light, Bolletje Beschuit, Koffie. Lunch: Tomaten, Uien, Zoute Haring, Becel Light, Heinz Sandwichspread Komkommer, Gebroken Tarwe Brood, Koffie. Diner: Pasta met Witlof en zalm, Aldi Ursi Halfvolle Kwark Aardbei. Snacks/Andere: Crystal Clear Sinaasappel Mandarijn, Koffie, Koffie, Leidingwater. meer...
|
|
2756 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Commodoortje's Gewicht Geschiedenis
|