Commodoortje's Logboek, 15 sep 13

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2013
105,8 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg.    Nog te gaan: 20,8 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 15 september 2013:
1583 kcal Vet: 36,05g | Eiwit: 80,19g | Kolhy: 232,25g.   Ontbijt: C1000 Verse Magere Yoghurt, Krokante Muesli met Rozijnen, Koffie. Lunch: Kühne Franse Mosterd, Tomaten, Heinz Sandwichspread Komkommer, Koffie, Gebroken Tarwe Brood, Becel Light. Diner: Kip Loempia´s. Snacks/Andere: Peijnenburg Ontbijtkoek, Kip Loempia's, Leidingwater, Crystal Clear Sinaasappel Mandarijn, Leidingwater, Peijnenburg Ontbijtkoek, Shake Nectarine, Shake Peer, Leidingwater. meer...
5286 kcal Activiteit: Fietsen (Zeer Snel) - 28 km/h - 2 uren en 13 minuten, Rusten - 13 uren en 47 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Commodoortje's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.