Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2013
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1193 kcal
|
Vet: 35,83g | Eiwit: 89,00g | Kolhy: 80,07g.
Ontbijt: AH Peperrosbief, Hardgekookt Ei. Lunch: Beemster 30+ Oude Kaas, AH Pain de Boulogne. Diner: AH Haricots Verts, AH Puur & Eerlijk Scharrel Rosbief Peper. Snacks/Andere: AH Peperrosbief, AH Cherrytomaten, AH Blauwe Bessen, AH Puur & Eerlijk Biologische Volle Yoghurt, AH Yorkham Naturel, Patria Volkoren Voedingsbiskwie. meer...
|
|
2879 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Cardio Fitness - 12 minuten, Rusten - 7 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arianne75's Gewicht Geschiedenis
|