Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2020
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2233 kcal
|
Vet: 91,16g | Eiwit: 132,63g | Kolhy: 163,19g.
Ontbijt: Banaan, Jumbo Magere Franse Kwark, Holland & Barrett Omega Mix. Lunch: Kwarkbol, Gebakken Ei, Jumbo Grillham, C1000 Gebraden Gehakt, Volkoren Brood. Diner: AH Rijkgevulde Erwtensoep met Rookworst. Snacks/Andere: AH Chaumes, AH Goudse Kaas Oud 48+, Van Der Meulen Melba Toast Volkoren, Cappuccino, Vijgen, Sardines in Olie (uit Blik), Bakkeljauw, Jumbo Bruschetta Tomaat, Rioja. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arianne75's Gewicht Geschiedenis
|