Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2020
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2076 kcal
|
Vet: 117,41g | Eiwit: 79,45g | Kolhy: 153,54g.
Ontbijt: Kiwi, Lidl Griekse Yoghurt, Alesto Cranberry Mix, Appel, Thee. Lunch: Vita D'or Pindakaas met Stukjes Noot, Cottage Cheese, Leverworst, Volkoren Brood, Lurpak Roomboter Ongezouten, Thee. Diner: AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, AH Snoeptomaten, AH Knapperige Ijsbergslamix, Honing-Mosterd Dressing, Jumbo Ontbijtspek, Geitenkaas (Zacht). Snacks/Andere: Koffie, Water, AH Pitloze Witte Druiven, AH Komijnenkaas, La Trappe Witte Trappist. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aafke B's Gewicht Geschiedenis
|