Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Aafke B
Logboek
Aafke B's Logboek
Aafke B's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 39
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Volgende
12 december 2020
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
79,3 kg
16,7 kg
9,3 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
28 november 2020
Poe heej. Dat was een maand met veel discussie in mijn hoofd. Dagen met te veel verkeerde tussendoortjes, weekenden met te veel lekkers. Wel iedere dag gewogen en ook lukte het me steeds om de regie weer te pakken en die weekendkilo eraf te krijgen. Ook ben ik trouw blijven wandelen. Zo bleef ik gelukkig wel op gewicht, maar onder die 80 komen, lukte maar niet.
Tot deze week. De discussie in mijn hoofd is gaan liggen en het gaat me weer makkelijker af om de juiste keuzes te maken. En dat zag ik vanmorgen op de weegschaal. Onder de 80, wauw! Ik kan me niet herinneren wanneer ik dat voor het laatst woog.
Mijn einddoel komt heel langzaam in zicht (nog 9,8 kilo). Dat had ik 6 maanden geleden toch niet durven denken 😊
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
79,8 kg
16,2 kg
9,8 kg
Redelijk Goed
(8 reacties)
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
14 oktober 2020
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
81,3 kg
14,7 kg
11,3 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
09 oktober 2020
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
82,1 kg
13,9 kg
12,1 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
30 september 2020
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
82,5 kg
13,5 kg
12,5 kg
Redelijk Goed
(2 reacties)
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
Aafke B's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis