Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2020
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1661 kcal
|
Vet: 133,27g | Eiwit: 92,56g | Kolhy: 14,71g.
Lunch: Zero Rice Konjac, Keton1 Mct Powder, Alpro Mild & Creamy Ongezoet, Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), Nevo Komkommer met Schil, AH Ijsbergsla, Koh Thai Vissaus, Kikkoman Sojasaus, Jumbo Chinese Roerbakgroenten, Coop Kipdijshoarma, Go Tan Wokolie. Diner: Ei, Bio Today Ghee, Konzelmann's Knackebrot. Snacks/Andere: Aioli, Campina Monchou, Gouden Banier Gerookte Spekplakjes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wien67's Gewicht Geschiedenis
|