|
3 weken vakantie gehad, niet gesport en gewoon lekker gegeten wat ik wou. Gister alles weer opgepakt, doelen gesteld en ook weer gesport!
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1015 kcal
|
Vet: 30,07g | Eiwit: 90,17g | Kolhy: 86,40g.
Ontbijt: Jumbo Kipfilet, Gekookt Ei, Jumbo Kaas 30+ Jong Belegen, Aldi Half Meergranenbrood. Lunch: Jumbo Magere Franse Kwark, Chiquita Banaan. Snacks/Andere: Body & Fit Smart Protein Chips. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
 Reacties
25 aug 20 door lid: Don-Gerrie
|
Super! Leuke vakantie gehad?
25 aug 20 door lid: annemiek rembil
|
Valt zeker mee, het weekend woog ik ook een kg meer, dus er is al veel vocht weg :-) Nu terug naar de 65 kg 😁
Ja en nee Annemiek, een emotionele rollercoaster, overlijden in de fam, persoonlijke dingetjes, maar ook genoten 😘
25 aug 20 door lid: Warrigeboel
|
25 aug 20 door lid: AviaMar
|
Gecondoleerd en sterkte 🙋🏽♀️
25 aug 20 door lid: annemiek rembil
|
Lol Annemiek ik denk dat dit bij iemand anders bedoeld was
25 aug 20 door lid: AviaMar
|
Nee hoor, ze schrijft het voor jouw berichtje 😄
25 aug 20 door lid: annemiek rembil
|
Och jee gemist bedankt. Namens mij ook gecondoleerd hoor Shirleygummels
25 aug 20 door lid: AviaMar
|
25 aug 20 door lid: Warrigeboel
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Warrigeboel's Gewicht Geschiedenis
|