TMBoonstra's Logboek, 31 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2020
116,7 kg Tot nu toe verloren: 13,8 kg.    Nog te gaan: 8,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 juli 2020:
1359 kcal Vet: 66,28g | Eiwit: 32,62g | Kolhy: 159,91g.   Ontbijt: Jumbo Chocopasta Hazelnoot, AH Tijgerbrood Bruin. Lunch:  Mayonaise, Jumbo Loempia Mini's, Jumbo Verse Friet . Diner: Zwagerman Cervelaatworst,  Champignons,  Tomaten, AH Ijsbergsla,  Gebakken Aardappelen. Snacks/Andere:  Pruimen. meer...
55 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TMBoonstra's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.