Aafke B's Logboek, 28 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2020
87,2 kg Tot nu toe verloren: 8,8 kg.    Nog te gaan: 17,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 juli 2020:
1951 kcal Vet: 99,67g | Eiwit: 91,87g | Kolhy: 181,20g.   Ontbijt:  Appel,  Kiwi, Alesto Cranberry Mix,  Thee, Lidl Griekse Yoghurt. Lunch: Galbani Mozzarella,  Tomaten, AH Gebraden Rosbief, Lurpak Roomboter Ongezouten, LU Cracotte Naturel, Jumbo Crema Di Balsamico. Diner: Jumbo Geraspte Kaas Belegen 48+, Rundergehakt,  Courgette, Bolognese Saus. Snacks/Andere: Jumbo Vlokken Melk, Milbona Vanillevla,  Nectarines,  Water,  Koffie. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Aafke B's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.