|
Nou, én weer lager dan ooit😳
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 33 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2555 kcal
|
Vet: 155,43g | Eiwit: 132,28g | Kolhy: 117,51g.
Ontbijt: Dolce Gusto Lungo. Lunch: Body & Fit Clean Protein Bar Cookie Dough, Lidl Tomaten Basis, Nevo Spitskool Bereid, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, AH Gehakt Half-om-Half, Lidl Grana Padano, AH Hollandse Roerbakgroente, Slagroom. Diner: Body & Fit Clean Protein Bar Cookie Dough, Koningsvogel Surinaamse Sambal , Kokosolie, Courgette TNF, AH Sesamolie, Zero Noodles Zero Noodles, Knoflook, Kikkoman Sojasaus, GoodBite Tempeh. Snacks/Andere: Gwoon Ribbel Chips Bolognese, Body & Fit Perfection Bar Coconut Sensation, Dolce Gusto Lungo. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
22 jul 20 door lid: HélèneNoordhoek
|
Ik val ook af van taart😂
Net als Denise😊
22 jul 20 door lid: keto_danny
|
22 jul 20 door lid: s@ndr@1971
|
Nou Sandra, er hoeft eigenlijk niets meer af😊
Al is het nog niet rampzalig hoor😉
22 jul 20 door lid: keto_danny
|
Echt he! Ik ga morgen taart maken denk ik. Of vrijdag even kijken wanneer ik boodschappen ga doen met de kids 😂
22 jul 20 door lid: D3N1S3.
|
22 jul 20 door lid: elizabethknappert
|
Wordt tijd dat ik meer taart ga eten 😁👍🏻
22 jul 20 door lid: Dennis_071
|
Dennis, dat kan met mijn taartje wel hoor!
Het is inmiddels een populair recept😂
22 jul 20 door lid: keto_danny
|
Hij gaat lekker zeg terwijl het niet eens meer nodig is 😊
22 jul 20 door lid: dani.p2
|
Tja, ik heb nog 1.3 kilo te gaan, voordat ik echt moet gaan ingrijpen
22 jul 20 door lid: keto_danny
|
Wel apart hoor. Je bent toch meer gaan eten? Maar wel hetzelfde soort, misschien is dàt het wel?
22 jul 20 door lid: annemiek rembil
|
Ik blijf ook zo eten! Moet waarschijnlijk nóg meer calorieën eten. Het leek of ik het nu onder de knie had😂
Maar geen nood aan de man hoor, ik ben nog niet mager ofzo😉
22 jul 20 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|