Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2020
|
117,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1732 kcal
|
Vet: 78,50g | Eiwit: 60,04g | Kolhy: 148,88g.
Lunch: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), AH Puur & Eerlijk Tomatensaus met Basilicum, Lidl Kipgehakt, Barilla Cannelloni. Voor Diner: Kwarktaartje, Maître Paul Tompouce. Diner: Suikerbrood, Zeeuws Meisje Plantaardige Halvarine, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Jumbo Chocopasta Puur, Pindakaas, AH Volkorenbrood. Snacks/Andere: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Rode Tafelwijn, Melkan Roomboter Ongezouten, Suikerbrood, Jumbo Dubbel Likkers . meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TMBoonstra's Gewicht Geschiedenis
|