Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2020
|
117,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1308 kcal
|
Vet: 41,60g | Eiwit: 32,73g | Kolhy: 182,60g.
Voor Lunch: Koffie. Lunch: AH Dadels zonder Pit, Holland & Barrett Gedroogde Abrikozen, Chiazaad, Jumbo Koko Yogo. Diner: AH Coleslaw Salade, Spaghetti, Pasta saus, AH Coleslaw Salade, Spaghetti, Pasta saus. Snacks/Andere: Lay's Cheese Onion, Grolsch Radler. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TMBoonstra's Gewicht Geschiedenis
|