|
Weekendje bier en bitterballen... Wel veel gewandeld...
Donderdag j.l. weer begonnen met sporten onder begeleiding van de fysio.
In maart gestopt, iets meer dan drie maanden stilgestaan op alle fronten.
|
104,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 26,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2080 kcal
|
Vet: 49,56g | Eiwit: 71,36g | Kolhy: 346,05g.
Ontbijt: Citroensap, Cantaloupe Meloenen. Lunch: Banaan, Pink Lady Appels, Berliner Bol. Diner: Knorr Indiase Kip Madras. Snacks/Andere: Chocomel Halfvol, Banaan. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|