Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2020
|
118,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 77,39g | Eiwit: 52,75g | Kolhy: 122,86g.
Lunch: Brinta Brinta, AH Magere Kwark, AH Kokosmelk, Dadel, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad. Diner: Gemengde Sla, Bolletje Wit, Mora Kipsate in Milde Pindasaus, Jumbo Voorgebakken Patat Frites. Snacks/Andere: Stegeman Licht Pittige Chorizo, Lay's Naturel Chips (Zakje), Lay's Naturel Chips (Zakje). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TMBoonstra's Gewicht Geschiedenis
|