|
Start nieuwe periode
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1946 kcal
|
Vet: 88,12g | Eiwit: 83,04g | Kolhy: 199,09g.
Ontbijt: Milbona Verse Halfvolle Melk, Aldi Houmous, Lidl Verse Roomkaas Bieslook , Rookvlees, Lidl Knäckebröd Volkoren. Lunch: Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Lovilio Mozzarella, Komkommer (met Schil), Rode Paprika, Tomaten, Yam Bruin Broodje. Diner: Dr. Oetker Ristorante Pizza Quattro Formaggi. Snacks/Andere: Freeway Ice Tea Green Lemon, Freeway Ice Tea Green Lemon, Sinaasappelen, Leidingwater, Leidingwater, Senseo Dark Roast, Senseo Dark Roast, Leidingwater. meer...
|
|
2311 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 42 minuten, Stofzuigen - 40 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 45 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 22 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 1 minuut. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sharishero's Gewicht Geschiedenis
|