Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2020
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 23,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2050 kcal
|
Vet: 85,18g | Eiwit: 67,56g | Kolhy: 265,79g.
Ontbijt: Peren, Thee, Jumbo Amandelmelk Ongezoet, Rozijnen, Havermout, Cacaopoeder (Ongezoet). Lunch: AH Komijnenkaas, Lurpak Roomboter Ongezouten , Koolhydraatarm Brood, Lidl Griekse Yoghurt, AH Verse Tomaten-Paprikasoep. Diner: Jumbo Ongezouten Cashewnoten, Witte Rijst, Jumbo Red Curry met Groenten en Kip. Snacks/Andere: Rozijnen, Banaan, Appel, Alesto Nuts & Fruit (30g), Lidl Griekse Yoghurt, Koffie, Water. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aafke B's Gewicht Geschiedenis
|