|
I made it!!!!! Proud me. Nieuw doel is verpercentage verlagen naar 27 procent
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1078 kcal
|
Vet: 41,98g | Eiwit: 44,96g | Kolhy: 128,22g.
Ontbijt: Koopmans Pannenkoeken Compleet. Lunch: Roggebrood, Wit Brood. Diner: AH Sla Compleet Caesar Salade . Snacks/Andere: Alpro Oat Original, Calvé Pindakaas (20g), Roggebrood, Wit Brood, Body & Fit Smart Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msieksie's Gewicht Geschiedenis
|