Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
msieksie
Logboek
msieksie's Logboek
msieksie's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 152
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Volgende
24 januari 2024
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
70,9 kg
8,9 kg
4,9 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
15 januari 2024
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
72 kg
7,8 kg
6 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
gewichtsbehoud
13 januari 2024
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
72 kg
7,8 kg
6 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
09 januari 2024
Mooi, het volgen van mijn voedingsplan in combinatie met krachttraining werkt. In kilo's niet veel afgenomen maar het resultaat ia te zien in vetmassa.Deze is van 37 procent naar 28 procent gegaan. De spiermassa is toegenomen van 59 procent naar 68 procent.
Ik ben blij en gemotiveerd om door te gaan.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
72,2 kg
7,6 kg
6,2 kg
Redelijk Goed
(4 reacties)
gewichtsbehoud
08 januari 2024
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
72,2 kg
7,6 kg
6,2 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
msieksie's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis