Draglist's Logboek, 16 mrt 20

Fasted all day and flushed out a lot of water.
100,4 kg Tot nu toe verloren: 47,0 kg.    Nog te gaan: 7,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 maart 2020:
25 kcal Vet: 1,30g | Eiwit: 1,78g | Kolhy: 0,60g.   Ontbijt: Water, Coffee. Lunch: Coffee. Diner: Gold Peak Unsweetened Iced Tea, Coffee. Snacks/Andere: Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Turmeric Curcumin, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, MK-7 Vitamin K2, Now C-1000, Vitamin D3 5000 IU, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. meer...
2688 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Super good job 
17 mrt 20 door lid: liv001

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Draglist's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.