Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2010
|
90,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,0 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4800 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Hardlopen - 11 km/h - 1 uur, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
 Reacties
My diet has not been followed very strictly lately, as well as my promise to cut out the cheese. Cheese is apparently the largest cause of any gains I have.
20 sep 10 door lid: mrt2100
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrt2100's Gewicht Geschiedenis
|