|
laatste weging voor de vakantie, nu op naar het vliegveld
|
114,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1385 kcal
|
Vet: 55,18g | Eiwit: 58,33g | Kolhy: 155,22g.
Ontbijt: Jumbo Snijworst, Wasa Vezelrijk Cracker. Lunch: AH Mayonaise, Jumbo Rundvlees Kroket, Zuurdesem Brood. Diner: Paella. Snacks/Andere: Thee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Klene Zoete Zonnetjes Suikervrij (1), Red Band Winegums, Katja Apekoppen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|