emmaanoniem's Logboek, 28 jan 20

🥰😭😭😫
46,1 kg Tot nu toe verloren: 6,7 kg.    Nog te gaan: 2,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 januari 2020:
953 kcal Vet: 24,31g | Eiwit: 26,53g | Kolhy: 162,92g.   Ontbijt: Lidl Griekse Yoghurt 2%. Lunch: Muffin met Chocolate Chip, AH To GO Cinnamon Roll, Banaan, Gemengd Volkoren Brood. meer...
Gewichtstoename van 0,8 kg per week

21 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Laat je niet gek maken door je stemmen in je hoofd! Je doet het supergoed🤩💪🏻 
28 jan 20 door lid: MiirjamO
Je doet het fantastisch meis! 
28 jan 20 door lid: D3N1S3.
Super!! 
28 jan 20 door lid: dani.p2
Je doet het super goed!!! Wat zal je lichaam blij zijn en dit zal mentaal daardoor ook uiteindelijk een positief effect hebben, ookal voelt het nu nog niet zo!! Je kant t!!! 💪 
28 jan 20 door lid: Tante Lien86
Je lichaam doet het goed op wat je het geeft, al voelt het misschien niet zo. Hou vol, en geef niet op, lieverd! 
28 jan 20 door lid: MargreethT
Je bent knap!  
29 jan 20 door lid: jufjel
Gaat echt goed Emma, ik snap je verwarring, gezien de poppetjes. Maar het is heus heel goed 🤗👍 
29 jan 20 door lid: annemiek rembil
Ach Emma, wat voer jij een zware strijd meid. Maar je bent aan het winnen, dus ga zo door! Super trots op jou😘 
29 jan 20 door lid: keto_danny
Goed van je zeg! Ga zo door. De vakantie komt steeds dichterbij! Je bent echt goed bezig en ben trots op je 👍🏽 
30 jan 20 door lid: AviaMar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


emmaanoniem's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.