adff's Logboek, 30 dec 19

Daar is de nieuwe start dan.. 🙄
62,3 kg Tot nu toe verloren: 7,7 kg.    Nog te gaan: 9,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 december 2019:
1266 kcal Vet: 72,69g | Eiwit: 56,28g | Kolhy: 95,56g.   Lunch: Gekookt Ei. Diner: AH Kipburger, Ijsbergsla, Slasaus Naturel, Uien, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei. Snacks/Andere: Nestlé Nuts, Douwe Egberts Ice Skinny Latte. meer...
67 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

32 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
powerrrrr💪💪 
30 dec 19 door lid: snoezeloes79
zet hem op 💪💪 
30 dec 19 door lid: brigensam
Succes, je kan het 💪🏻👊🏻 
30 dec 19 door lid: lonnekevan toledo-henneveld
you can do it! 
30 dec 19 door lid: suzannevdv
Succes👍 
31 dec 19 door lid: annemiek rembil
Good luck  
31 dec 19 door lid: Heisenberg201
Succes!  
02 jan 20 door lid: Budgie1

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adff's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.