Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2019
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 47,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2047 kcal
|
Vet: 102,51g | Eiwit: 49,18g | Kolhy: 231,84g.
Lunch: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Sebahat Tahin, AH Stevig Meergranen Brood, Kardemom, Dr. Oetker Aroma Vanille, Smaakt Boekweitvlokken, de Zaanse Hoeve Halfvolle Melk Nw. Diner: de Cecco Mezzi Rigatoni Nr. 26, AH Gehaktballetjes in Tomatensaus. Snacks/Andere: Lurpak Roomboter Ongezouten, Peijnenburg Volkoren Gesneden Zero, Peijnenburg Volkoren Peperkoek, 'Chocolade'mousse, C1000 Kersenbonbon, Lurpak Roomboter Ongezouten. meer...
|
|
1801 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
 Reacties
16 dec 19 door lid: Gerrika G
|
|
|
Zo dat gaat snel! Alle weekendschade al weer weg👌🏻
17 dec 19 door lid: MiirjamO
|
Dat doe je weer goed, denk dat ik ook maar eens flink moet zondigen 😊
17 dec 19 door lid: Yoo69
|
Nou.... veel gegeten t weekend maar t afvallen was vd stress omdat ik vrijdag eind vd dag vd huisarts te horen kreeg dat ik gisteren mammografie moest laten maken maar gelukkig alles goed (3x naar de wc moeten rennen).
17 dec 19 door lid: bontehond88
|
Oef!! Fijn dat toch alles goed is!🤗
17 dec 19 door lid: MiirjamO
|
Fijn dat het goed is. Had ik ook 2 jaar geleden. Zoveel stress gehad ook. 🌹
17 dec 19 door lid: annemiek rembil
|
Gelukkig alles goed. Herkenbaar dat het spannend is... Elk jaar heb ik dat ook op nieuw na de controle maar so far so good
17 dec 19 door lid: Yoo69
|
Spannend zeg! Maar begrijp ik dat je direct al een goede uitslag kreeg? Blij voor je dan! ❤️ Yoo en Bontehond, hebben jullie 1x per jaar controle? En word die frequentie straks minder vaak als het goed blijft gaan?
17 dec 19 door lid: Dappere-Dodo
|
Pfieuw, wat fijn dat de uitslag goed was. Spannend zulke dingen 🌺
|
Ik nog 1x controle en als die wederom weer goed is dan mag ik weg blijven. Uiteraard ook best wel eng maar dan ben ik 5 jaar schoon... Alleen ik geen borst hoor 😉
17 dec 19 door lid: Yoo69
|
Oeh, spannend hoor! 🥺 Maar gelukkig voor je bijna het 5e jaar. ❤️ Waar zat het bij jou? Als ik het mag vragen..
17 dec 19 door lid: Dappere-Dodo
|
Blij voor je dat de uitslag goed is.
|
Baarmoederhals, dus alles er gelijk uit en daarna direct in de overgang gekomen.
17 dec 19 door lid: Yoo69
|
Bij mij geen jaarlijkse controle hoor. Anderhalf jaar geleden 1e mammografie gehad was goed. kLiep nu een 2 mnd met aan 1 kant een ingetrokken tepel en dat kan blijkbaar ook foute boel zijn. Dus moest meteen mammografie en echo laten maken.
Heb het IGF-1 verhaal icm eiwitten wel zitten lezen en macro's veranderd.
17 dec 19 door lid: bontehond88
|
Ppfff Yoo bah. Maar gelukkig goed gekomen.
17 dec 19 door lid: bontehond88
|
17 dec 19 door lid: Dappere-Dodo
|
Zeker, en gelukkig geen kinderwens meer. Was er heel erg op tijd bij.... wist ik niet van ingetrokken tepel, weer wat bij geleerd. Dank je wel Inge 😘
17 dec 19 door lid: Yoo69
|
Misschien een tip , er zijn op internet sites te vinden waar staat waar je op moet letten. 😘
17 dec 19 door lid: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|