|
het lijkt niet veel... maar maandag stond de teller toch weer op 111.4 😑...dus sinds maandag toch nog -1,1 😎
|
110,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1464 kcal
|
Vet: 58,39g | Eiwit: 48,27g | Kolhy: 187,85g.
Lunch: AH Knakworst, Bladerdeeg, Pap. Diner: Macaroni, Groenteprut. Snacks/Andere: Banaan, Twix Twix (Pakje). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|