Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2019
|
109,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1345 kcal
|
Vet: 63,31g | Eiwit: 56,06g | Kolhy: 136,13g.
Lunch: AH Bruinbrood, Vita D'or Bio Kokosolie, Dulano Delicatesse Buikspek, Ei, Aldi Loempia Ham Kip. Diner: Ovenschotel. Snacks/Andere: Suiker, Chocolade (Puur), Eiwit, Ekoplaza Kokosrasp, Milbona Sojamelk Unsweetened, Banaan. meer...
|
|
1127 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 10 minuten, Afwassen - 15 minuten, Stofzuigen - 10 minuten, Koken - 30 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Samsung Health - 22 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TMBoonstra's Gewicht Geschiedenis
|